• kudowa 2022 do filmu 2
    Bieganie,  Zawody

    Kudowski Festiwal Biegowy 2022

    To był mój drugi start w tej imprezie. Rok temu (2021) wersja covidowa odbyła się nie w kwietniu lecz, w maju. Skutkowało to dłuższym, cieplejszym dniem. Inna była też trasa, w całości poprowadzona w Polsce. Wtedy biegnąc solo 75km zamknęliśmy się w 13 godzinach. Poniżej możecie obejrzeć relację z poprzedniego roku: Tym razem, tak łatwo nie było…. Dystans W ramach Festiwalu można było wziąć udział w następujących zawodach: Sztafeta 3x 25 km – trasa podzielona na 3 różne etapy, Zespoły 3-osobowe. Solo – dystans około 75,4 km, start indywidualny O-Błędny Maraton – dystans 42 km Półmaraton Błędnych Skał –dystans około 21 km Kudowska Dziesiątka – dystans 10 km Kids Trail – biegi dla dzieci  Ja biegłem…

  • podsumowanie roku 2021
    Ogólne,  Bieganie,  Latanie

    Podsumowanie roku 2021

    `Żyjemy w ciekawych czasach, więc pozwolę sobie pominąć wszelkie zawirowania społeczno – zdrowotne i bez wdawania się w głębokie przemyślenia. Będzie to podsumowanie roku 2021 z perspektywy mojego podwórka. O dziwo, w tym temacie mało mam sobie do zarzucenia ;). Miejsce do poprawy oczywiście jest, ale patrząc wstecz, to jestem bardzo zadowolony. Blog powstał dość późno w porównaniu do kanału na youtube (który zmienił nazwę z wakacjondaily) i nie ma wpisów odnośnie poszczególnych wydarzeń, więc śpieszę to nadrobić. Zanim przejdę dalej chciałem serdecznie podziękować wszystkim, którzy towarzyszyli mi w tym roku zarówno w biegowych jak i paralotniowych przygodach. Szczególne podziękowania dla biegowego partnera Michała (przyjacielu, biegi z Tobą to czysta…

  • kampinos obrazek 900
    Zawody,  Bieganie

    VIII Ultra Maraton Kampinoski

    Z bieganiem w Kampinosie jest dziwna sprawa. Niby płasko, bez górek. Zwykłe leśnie ścieżki… Dzięki temu (a może przez to 😉 ) tam trzeba biegać. Trzaskać kilometry biegiem, czasem pod górkę, często w głębokim piachu i uważając na wystające korzenie, to nie bułka masłem. Po każdym treningu w Kampinosie czuję, że moje nogi dostały niezły wpiernicz. Tym razem było podobnie. Zawody Pierwszy mój start w Kampinosie to 2019 rok i dystans ultra 63. Wtedy biegliśmy dwie pętle (42 oraz 21km). Później pojawiły się wspólne treningi z Michałem i Adamem (a czasem również w większym gronie) na dystansie maratonu. Kampinos o każdej porze roku wygląda pięknie, więc chętnie się tam wraca.…

  • Plecak biegowy Evadict
    Bieganie,  Recenzje

    Plecak biegowy Evadict 15L – Recenzja

    Od dłuższego czasu chodziła za mną myśl, aby rozwinąć kanał youtubowy. Relacje z biegania czy latania są fajne i sprawiają mi wiele frajdy, ale poczułem, że mogę to rozwinąć. Ponieważ mój plecak biegowy domagał się zmiany, moja pierwsza recenzja dotyczy właśnie tego elementu wyposażenia. Plecak biegowy Mój wybór padł na plecak z Decathlonu. Moja żona używa jego wcześniejszej i mniejszej wersji (10L) pod marką Kalenji. Ja pokusiłem się o wersję Evadict 15L. Wcześniejsze plecaki były przemyślane, ale nie odpowiadały mi pod względem ilości kieszonek i ich umiejscowienia. Bywają biegi, że oprócz wymaganego wyposażenia targam ze sobą dwie kamery, wobec czego potrzebuję dużo, łatwo dostępnej przestrzeni. Evadict ma dużo, sensownie rozmieszczonych…

  • wschod
    Narty,  Ogólne

    Zaczynam blogowanie

    Start! Stało się… Pawlak został blogerem… Niby nic, a jednak zmiana. Nigdy się ich nie bałem a czasami wręcz wyczekiwałem z niecierpliwością. Tymczasem ta zmiana rozwijała się długo, prawie niezauważalnie. Do dwóch lat wrzucam filmy na youtuba (w miarę regularnie). Kręcone telefonem, później kamerą a z czasem wszystkim co mam pod ręką. Zmiana nazwy kanału na youtube wygenerowała następne kroki. Zakup domeny, pomysł na recenzję, chęć sprawdzenia się w nowej roli. Co teraz? TKM… a nie, to nie moja bajka. Plany nie są ambitne. Dalej głównym „mięsem” będą relacje filmowe. Do tej pory brakowało mi miejsca, gdzie mógłbym coś opisać, dopowiedzieć sytuację której zabrakło na filmie. Emocje czasami pojawiają się…