• Etapowa triada obrazek tytułowy
    Bieganie,  Zawody

    Etapowa Triada – Bieg trzech pasm

    Etapową Triadę (edycję zimową) znałem tylko z opowiadań. O edycji letniej dowiedziałem się całkiem niedawno. Jak się okazało, że jest nowy dystans 100km – Bieg Trzech Pasm w terminie nie kolidującym z innymi planami, to decyzja mogła być tylko jedna – zapisany. Aby ułatwić Wam poruszanie się po tym wpisie, poniżej znajdziecie spis treści 🙂 Etapowa Triada – Informacje Etapowa Triada (wersja letnia) to nie jest duży festiwal, ale umożliwia start na kilku dystansach, więc można spróbować biegania etapowego na każdym poziomie. W tej edycji zapisanych było zaledwie 44 osób – więc jak na biegi można powiedzieć, że było bardzo kameralnie. Jakie dystanse mogę pobiec w Etapowej triadzie? Biegi Etapowe:…

  • DFBG 2023 wyroznione
    Zawody,  Bieganie

    Bieg siedmiu szczytów 2023

    Poprzedni start w Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) w 2022 roku nie mogę uznać za udany. Miało być 240km, skończyło się na 170km, zejściu w Ścinawce z powodu kontuzji. Niedosyt to mało powiedziane, pozostała ogromna chęć pokazania, kto w tym związku (ja i bieg) jest górą. Jeżeli nie oglądaliście poprzednich relacji, to serdecznie zapraszam, bo warto zobaczyć czego nie robić 😉 Bieg Super Trail 2021 Zobacz moją relację z biegu na dystansie 130km w DFBG. Bieg siedmiu szczytów 2022 Tutaj relacja z mojego zeszłorocznego uczestnictwa na festiwalu biegów górskich DFBG i startu na trasie 240 km. Co mogę pobiec w ramach DFBG W ramach Jedenastego Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich dostępne…